MSM효능1 [미네랄] 식이유황, MSM의 적정 섭취량, 부작용, 뜻밖의 효능 MSM은 메틸설포닐 메탄(Methyl Sulfonyl Methane)의 약자로 체내에 독소를 제거하는 데 도움을 주는 먹을 수 있는 유기 유황 성분을 뜻한다. 소나무 등 자연 상태에서 만들어지는 천연 유기황화합물인 MSM은 국내에서는 관절에 좋은 성분으로 대중들에게 알려져 있고, ‘관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다’고 식약처로부터 효능 인정을 받아 많은 관련 영양제들이 출시되기도 한다. 하지만, 역시 더 순도가 높고 질이 보장된 제품은 해외의 유구한 역사를 가진 영양제 브랜드에서 오래전부터 출시해온 제품을 선택하는 것이 좋다. 유황은 S로 표시되는 미네랄의 일종으로 우리 몸에 중요한 원소이다. 칼슘(Ca)과 인(P) 다음으로 많다. 가장 많은 원소는 탄소(C), 산소(O), 수소(H), 질소(N)이.. 2022. 7. 9. 이전 1 다음
